産後2ヶ月は、無理をしたくない気持ちがあり、あまり運動をしませんでした。このままダラダラ家にいたら、筋肉も落ちて体力が戻るのも遅くなりそうだったので、私なりの秘策を打ちました。それは、定期券を購入して

産後2ヶ月を過ぎてすぐにやったこと

夫が大嫌いになる今日この頃。もう期待するのはやめて、自分の機嫌は自分で取ろうと思います。もともと、他人同士なんだから、一緒にいる人が機嫌悪そうだったら、相手も嫌な気分ですよね。頭ではわかってるんです。不機嫌でいない方がいいと。一方で、夫は不機嫌になる事は全然なく、いつものほほーんとしています。常にニュートラルポジション。こちらのイライラに気づいてないようなそぶりにもイライラします。数年前大げんかした時にうっせいな！と怒った以外、私に対して感情あらわにしているのをあまりみません。（あれ、もしかしてアスペ？）いつも私がキレたらちゃんと家事やる、でもすぐ忘れる、その繰り返し。学習しない。脳足りん。夫が私と同じように不機嫌になるタイプなら、ずっと前にお別れしてますね。私はやるべきことをやっているから、やっていない人にイラつきますが、夫にはイラつく資格はないと思っているので。←これ、夫側が見たらモラハラ妻なのかしら？とはいえ、自分が不満を持ったり、イライラするのは、私が勝手にやってしまっていることなので、この辺で、相手に対する不機嫌攻撃（通称フキハラ）はこの辺でやめたいと思います。夫のことは、なぜか子育てに協力してくれる知り合い、という位置付けであまり考えないようにして、自分がイライラしそうになったら、自分で楽しい事を考えたり、やりたい事をやったり、ポジティブな計画を立てることに時間を使おうと思います。この先数十年の人生、イライラして暮らしていたら、あっという間に健康寿命が来て、人生不自由になって、やりたい事もやりそびれて終わってしまいそうですものね。この手の感情に1年に1回くらいなります。きっと私も学習しない人なんでしょうね。反省。人生は修行なのだと日々思うのでした。

自分の機嫌は自分で取る

あと数日で定期券が切れてしまうので、焦って出かけている育休中ママです。今日は地下鉄で表参道駅にやってきました。先月も1度遊びに来てるので、地下鉄のホームから改札、エレベーターで地上に出るまで1ミリの迷いもなく行けて良かったです。こういうのって、慣れていないといちいち不安になったり、迷って落ち込んだりして嫌なんですよね。色んな場所に果敢にお出かけして、赤ちゃん連れのお出かけに慣れていこうと決心するのでした

今日はBills表参道でランチ

あと3日で定期が切れる

はじめまして。30代4歳の子供を持つ女性です。すべての女性が幸せになれることを祈ってこのブログを書いています。よかったらお付き合いください。